Een fobie is een psychisch fenomeen waarbij iemand, om doorgaans onduidelijke redenen, een ziekelijke angst ontwikkelt voor specifieke zaken of situaties. Dit leidt vaak tot belemmeringen in het dagelijks functioneren en in de beleving van plezier of geluk.
OORZAKEN EN AANLEIDINGEN
De angst die men ervaart staat niet in verhouding tot de reële dreiging die van de situatie of het object uitgaat. Voorbeelden zijn hoogtevrees, vliegangst, pleinvrees, angst voor spinnen, plasangst etc. Gevolgen hiervan zijn vaak hyperventilatie en/of paniekaanvallen. Angstaanvallen zijn zelden schadelijk. Het is een normale reactie van je lichaam op adrenaline en stress. Ze komen tot stand door een onbewuste prikkel die verbonden is met een opgekropte emotie.
​​
-
Bij fobieën weet men meestal zeer goed wat de fobie veroorzaakt.
-
Angstaanvallen lijken uit het niets te komen, zonder een duidelijke oorzaak.
​
MENSELIJKE PSYCHE
Een zeer groot deel van de dagelijkse kwalen en ongemakken hebben hun oorsprong in de psyche van de mens. Met hypnose achterhalen we waar en hoe dat angstbeeld in het onderbewuste is terecht gekomen. Eens men de oorzaak kent, zal de irrationele angst gemakkelijker te bevatten zijn. Zo kunnen we gepaste oplossingen aanbieden en eerdere associaties veranderen.
​
AFSPRAAK MAKEN
Doorgaans hebben we hier enkele sessies voor nodig: 1 INTAKE SESSIE + ca. 3 VERVOLG SESSIES
We starten eerst met een intake sessie. Vervolgens plannen we samen de andere afspraken in.
​Kan je je angst omschrijven als enkelvoudig? Zoals vliegangst, rijangst, angst voor spinnen, ... Dan voorzien we een korter traject bestaande uit 2 snel op elkaar volgende SESSIES.
​
INTAKE GESPREK
-
Uitgebreid bespreken van persoonlijke behoefte en verwachtingen
-
Eerste kennismaking met hypnose
-
Nadien wordt er samen beslist wanneer/of we dit traject starten
​
HYPNOSE SESSIE(S)
-
Achterhalen van onderliggende aanleidingen en oorzaken
-
Aanpassen de van eerdere angst-reactie op adrenaline en stress
-
Nieuwe positieve associaties
Heb je nog vragen of wil je meer info? Bekijk hier onze FAQ.