Beste Yonas,
Ons laatste mailcontact dateert van enkele maanden geleden. Ondertussen ben ik wel verder blijven werken aan mijn eetgewoontes. Alhoewel het voor mij in feite geen werken was. Het ging (en gaat) als het ware vanzelf. Wanneer ik naar de winkel ga, met of zonder hongergevoel, loop ik zonder problemen voorbij de chips en het gebak. Wanneer er op het werk wordt getrakteerd, kan ik gemakkelijk aan de zoete verleiding weerstaan of kies ik de gezonde optie. Ook heb ik al maanden geen cola light meer gedronken en heb er ook totaal geen behoefte meer aan. GEWELDIG!!!Vanmorgen ben ik op de weegschaal gaan staan. En mijn einddoel (=62 kg) is bereikt! Ik blijf vanaf nu gewoon verder doen wat ik de voorbije maanden heb gedaan want ik voel me er veel beter bij.Bij deze wil ik jou dan ook heel erg bedanken voor je hulp!Lang leve de virtuele maagring!
Groetjes,Dominique